明けましておめでとうございます。
みなさま、どのようなお正月をお過ごしですか。
私は実家でゆったりとしています。
おせちを目の前にすると、色彩とディテールから、
「お正月がきたぜ!」という感覚になりますね。
栗きんとんと、ハムみたいなんが好きです。
あとチョロギですね。チョロギだけは外せないですね。
日本酒片手ならば、数の子などはありがたいですね。
おせちを食べたあとに、ファミチキとか、食べたくなりますね。
縁起物なのでね、しっかり有り難く頂きました。
お餅が得意ではないので、お雑煮は、汁と具だけ…。
冷え切った臓器に染み渡る出汁に合掌。
お花の形に切られた人参を見て、母親に合掌。
普段テレビを観ない私もお正月となると、
蜜柑を剥きながら、ついつい眺めてしまいますね。
正月特番の色合いも、この時期にしか体感できない風物詩だなと思います。
食べて→テレビ→茶飲む→茶菓子摘む…のループが、
正しい三が日の過ごし方のような気がします。
(間に猫らをモフったりもする)
強制的にデフォルト・モード・ネットワーク状態。
今年はデフォルト・モード・ネットワークを意識し、
うまく活用しながら制作に励みたいという目標があります。
DMNとは、
“なんらかの思考や関心や注意を伴わない、ぼんやりと安静状態にある脳が示す神経活動。 脳の血流量の変化を可視化するfMRIを用いると、何もしない安静時にのみ、活動が活発になる脳の領域が複数存在し、互いに同期することが明らかになった。”
https://kotobank.jp/word/デフォルトモードネットワーク-1711388
つまりぼーっとしている時に、人は「脳を使えていない」と思ってしまうが、
実はぼーっとしている時のほうが脳は働いているよん☆ということですね。
DMNのお話は面白いので、気になった方は是非調べてみてください〜。
体感として、ひらめきの類は、DMN状態のほうが多くうまれやすい気がします。
例えば、シャワーを浴びている時、お散歩をしている時など。
私は毎日忙しなく(意味すらないときがある)活動をしてしまう癖があるので、
意識的にDMN状態を作ることによって、作品のアイデアを効率よく算出しようという魂胆です。
そんなにうまくいくのか!それは私にもわかりません。
やってみないとわかりまてん。
なので今年はぼーっとする時間を大切に暮らしてみようとおもいます。
常に何かに焦ってしまう悪癖を治したいですね。
ゆとりのある、余裕のある大人って格好いいじゃないですか。
私も今年で25歳になってしまうので(イヤアアアアア)
次世代に何か力添えができるような大人になりたいです。
まだまだ頑張りますけども!!!
やる気には満ち溢れています。みちみちておりますよ。
今年は、去年の反省と経験を活かし、年輪をなぞりながらも、
新しい扉を開きまくりたいです。
いろんな人と出会ってみたいし、お話も聴きたい。
未だ出会ったことのない曲達にも積極的に出会いたい。
出来ること、出来るだけ、精一杯頑張ります。
事務所も独立して今年で三年目となるので、
一丸となって”てふてふ”盛り上げていきたいと思います。
どうか引き続き、何卒よろしくお願い致します。
勝負の年だっ!種まきじゃ〜水やりじゃ〜
みなさまにとっても、”ワクワク”鳴り止まぬ一年になりますように!
ダヲコ